Calatoria cu mancare pentru copii facuta acasa
Copii au nevoie de hrana sanatoasa si proaspata chiar si atunci cand nu esti acasa, astfel iti oferim solutii pentru calatoriile in familie.
Severity: Notice
Message: Memcache::connect(): Server 194.183.153.39 (tcp 11212, udp 0) failed with: Connection refused (111)
Filename: libraries/Cache.php
Line Number: 77
Severity: Warning
Message: Memcache::connect(): Can't connect to 194.183.153.39:11212, Connection refused (111)
Filename: libraries/Cache.php
Line Number: 77
Copii au nevoie de hrana sanatoasa si proaspata chiar si atunci cand nu esti acasa, astfel iti oferim solutii pentru calatoriile in familie.
Copilul are propriile nevoi diferite de cele ale adultilor, printre acestea fiind si cantitatea de hrana necesara pentru o buna nutritie pentru aportul de vitamine.
Pentru un creier sanatos trebuie sa avem grija ce mancam si cantitatea mancata. De asemenea consumul de apa, acizi grasi si antioxidanti dietetici ajuta creierul.
Alimentatia are un rol foarte important in cresterea si dezvoltarea armonioasa a copilului. Obisnuieste-ti copilul sa manance fructe, legume, iaurt si peste.
Iata cateva solutii simple pentru a-ti transforma camara traditionala intr-una sanatoasa pentru tine si copilul tau.
O alimentatie sanatoasa si echilibrata inseamna sanatate in dezvoltarea copilului. Daca copiulul nu vrea sa manance nu il forta sau in niciun caz nu il mitui cu dulciuri.
O alimentatie sanatoasa este importanta pentru aportul de nutrienti responsabili pentru cresterea si dezvoltarea armonioasa a copilului tau.
In urma unei prea mari libertati si a unei rutine slab structurate, copiii pot avea parte de multe gustari nesanatoase. Odata cu vacanta mare de la scoala si cu mult timp liber disponibil, acestia considera ca le este foame atunci cand se simt plictisiti.
O iesire in aer liber poate deveni o provocare cand vine vorba de alimentele si gustarile sanatoase. Salatele si fructele ar putea deveni cele mai la indemana solutii.
Sucurile dulci au foarte multa valoare energetica, dar foarte putina valoare nutritionala pentru dieta copilului tau.