Severity: Notice
Message: Memcache::connect(): Server 194.183.153.40 (tcp 11212, udp 0) failed with: Connection refused (111)
Filename: libraries/Cache.php
Line Number: 77
Severity: Warning
Message: Memcache::connect(): Can't connect to 194.183.153.40:11212, Connection refused (111)
Filename: libraries/Cache.php
Line Number: 77
In Sarcina
Unul dintre cele mai comune mituri se refera la faptul ca femeile insarcinate nu au voie sa faca efort in perioada sarcinii. Ei bine, exista doua tipuri de exercitii care sunt recomandate in aceasta perioada: exercitiile pilates si gimnastica hipopresiva.
In Sarcina
Odihna si viata normala sunt foarte importante pentru sanatatea ta si a copilului tau, mai ales in perioada de sarcina. La fel de important este insa ca stresul sa lipseasca din viata viitoarei mamici pe parcursul celor 9 luni. Descopera cateva metode cu ajutorul carora poti diminua simptomele neplacute si efectele negative ale acestei stari!
In Sarcina
Sunt 9 luni de zile - luni in care organismul tau trece prin transformari, noua luni impletite cu multa fericire si bucurie. Nu uita ca odihna si viata regulata este foarte importanta pentru cursul normal, pentru sanatatea ta si a copilului!
