Pericolul carentei de fier in dezvoltarea copiilor

Bebelusii care poate fi supusi unui risc se incadreaza in urmatoarele categorii:

- Bebelusii care s-au nascut prematur (acumularea de fier are loc in ultimele luni de sarcina);

- Bebelusii care au avut o greutate mica la nastere, indiferent daca sarcina a avut loc la termen sau nu ;

- Nou nascutii ai caror mame au prezentat o alimentatie saraca in timpul sarcinii sau care au diabet zaharat.

Deci cat timp dureaza acumularea de fier la un copil? Dar la sugarul alaptat la san?

Atat in cazul hranirii cu lapte praf cat si al alaptari, pentru sugarii sanatosi, nascuti la termen, resursele de fier sunt bine mentinute pana la varsta de 6-7 luni atunci cand resursele de fier pot incepe apoi sa se epuizeze. Bebelusii care sunt hraniti cu lapte praf sunt rareori supusi riscului de deficiente de fier, datorita cantitatii mari de fier prin formulele de fier fortificate.

Copiii care sunt exclusiv alaptati sunt, de asemenea, foarte rar supusi riscului de anemie din cauza deficitului de fier mai ales daca bebelusul nu incepe alimentatia solida mai devreme de sase luni. Introducerea de alimente solide in alimentatie prea devreme pentru copil poate impiedica de fapt, nivelul de fier al bebelusului. De cele mai multe ori acest lucru apare in cazul bebelusilor alaptati.

Daca un copil este alaptat exclusiv, atunci copilul obtine cantitatea de fier necesara pana la aproximativ 6-9 luni.

Majoritatea copiilor care sunt alaptati nu au nevoie nici de apa, vitamine sau fier in plus fata de laptele matern, cel putin pentru primele sase luni. Laptele uman furnizeaza toate fluidele si nutrientii care ii trebuie unui copil pentru a fi sanatos.

La aproximativ sase luni, cu toate acestea, ar trebui sa inceapa sa introduci alimentele pentru bebelusi care contin fier. Pediatrul iti poate prescrie vitamina D sau supliment de fier in cazul in este nevoie.

Deficitul de fier este rar intalnit la bebelusii alaptati in primele sase luni de viata. Fierul este prezent in lapte. Desi laptele matern nu contine cantitati mari de fier, este foarte bine absorbit.

Aproximativ 50% din fierul din laptele mamei este absorbit, in comparatie cu o absorbtie de doar 7% din laptele praf si o absorbtie de 4% din cerealele pentru sugari.

Deoarece resursele de fier ale unui copil nasut la termen incep sa scada aproximativ la varsta de sase luni, alimentele solide pot ajuta pentru a satisface nevoia ridicata de fier si de proteine a copilului in acel moment. Mai jos se regasesc valorile de fier din formulele de lapte pentru a ajuta orice mamica la calcularea cantitatii de fier ingerate de catre copil.