Durerea ligamentului rotund

Durerile cauzate de ligamentele rotunde sunt frecvente in perioada de sarcina. Aceste dureri abdominale ascutite pot fi ameliorate, ele disparand cu timpul.

Ce sunt ligamentele rotunde?

Ligamentele rotunde sunt benzi de tesut fibros dure, care sprijina muschii si organele. Ele se extind si cresc pentru a ajuta la sustinerea uterului tau, intrucat devine mai mare in perioada de sarcina. Deoarece aceste ligamente se intind pe masura ce sarcina avanseaza unele femei simt dureri si sunt ingrijorate. Cei mai multi medici si moase le vor asigura ca aceste dureri sunt normale in timpul sarcinii.

Insa in timpul celui de-al treilea trimestru de sarcina, aceasta durere poate creste pe masura ce uterul se mareste, iar ligamentele trebuie sa se intinda mai mult pentru a sustine greutatea copilului, a placentei si sangele suplimentar pe care trupul il transporta in burta. Exista lucruri pe care le puteti face pentru a reduce disconfortul.

Cum sa micsorezi durerea de ligament rotund?

Este recomandat pentru a reduce durerea de ligament rotund sa te odihnesti.

Panna si schimbarea pozitiilor este benefica: daca stai cand apare durerea, incearca sa te ridici in picioare. Daca deja stai in picioare, incearca sa te indoi sau sa te intinzi.

O plimbare imprejur, dupa ce ati experimentat o durere de ligament, poate ajuta, de asemenea.

Cand ai senzatii de caldura aplicarea unui tampon rece poate face diferenta. O baie calda sau un dus pot avea acelasi efect. Caldura excesiva nu este sanatoasa sau recomandata pentru sarcina, iar activitati ca baile fierbinti sau extrem de calde pot fi evitate.

Medicatia in cazul durerii de ligament rotund trebuie sa fie o alternativa la care sa apelezi daca durerea este atat de mare incat ai pierdut o mare parte din somn, poti sa intrebi medicul sau moasa daca paracetamolul poate fi luat in conditii de siguranta, pentru a reduce disconfortul.

Pana si masajul delicat ajuta. Noi toti avem tendinta de a ne masa o zona unde simtim o senzatie de disconfort, in timp ce ne intrebam daca este o durere de ligament sau nu. Frecarea zonei delicate poate ajuta in acest caz.

Durerea ligamentului rotund ar trebui sa treaca cu timpul si sa vina izbucnind. Daca, in loc de disconfort, situatia se inrautateste si mai mult, acesta ar putea fi un semn ca este ceva mai serios.

Alte simptome ale aparitiei durerii de ligament

- Apendicita - durerea experimentata de apendicita va proveni de la nivelul abdomenului inferior, din dreapta si este de obicei urmata de febra, greata si varsaturi. Raportul apendicitei, care este la 1 din 2000 de femei, nu ar trebui sa fie neglijat. Daca banuiesti ca ai apendicita solicita imediat asistenta medicala.

- Pietre la rinichi - Daca sangele se intoarce in urina, dupa care te confrunti cu dureri abdominale, ai putea avea o piatra la rinichi.

- Chisturi ovariene sau o sarcina extrauterina ar putea fi cauza durerilor abdominale ascutite, dar acest lucru este mult mai frecvent in primul trimestru.

Unele femei sunt ingrijorate deoarece nu au simptome de durere ale ligamentului rotund sau ele nu par sa sufere la fel de mult ca alte femei. Nu toate femeile vor avea parte de multa durere. In general, la prima sarcina, durerea nu va incepe atat de devreme sau nu va fi la fel de grava ca la a doua, a treia sarcina si la sarcini ulterioare. Acest lucru este normal si de asteptat.

Dupa ce nasti copilul, aminteste-ti ca organismul tau are "memorie", deci, dupa ce sarcina este gata, iar burta ti se micsoreaza si corpul revine la normal, aceste ligamente rotunde vor reveni la forma si marimea anterioara, de dinainte de sarcina.

Aceasta scadere poate provoca, de asemenea, unele dureri, dar nu ar trebui sa fie la fel de grava ca atunci cand ligamentele initiale sunt intinse pentru a face loc pentru copilul tau.