Laptele de vaca in alimentatia bebelusului

Copiii hraniti cu lapte de vaca nu primesc o cantitate suficienta de vitamina E, acizi grasi esentiali si, pe de alta parte, laptele de vaca are un continut mult prea mare de  proteine, sodiu si potasiu.

Intr-adevar, inaintea varstei de un an consumul produselor lactate in cantitate prea mare poate supune copilul unui risc de anemie cu deficit de fier. Acest lucru, deoarece, laptele impiedica absorbtia corecta a fierului iar fierul este o substanta de care copilul are absoluta nevoie si nu poate fi redusa cantitatea necesara din dieta sa. In plus, proteinele din lapte de vaca integral si grasimile continute de acesta sunt, pentru copil, mult mai dificil de digerat si absorbit.

Efectele cele mai dramatice se constata la nivelul fierului asimilat de organismul copilului. Studii recente au demonstrat ca, in jurul varstei de sase luni, bebelusii au epuizata rezerva de fier cu care s-au nascut iar, intre un an si doi, copilul nu mai are nevoie de la fel de mult lapte cum s-ar putea crede.

In ce priveste necesarul de calciu, se considera ca mai mult de 600 g lapte pe zi ar putea expune copilul unui risc de anemie dar si unei modificari a nutrientilor-un copil care consuma prea mult lapte, nu va manca toate alimentele de care are nevoie la varsta respectiva.

Nu uita! Consulta, intotdeauna, medicul pediatru cu privire la introducerea unor alimente solide noi in alimentatia copilului si cere-i sfatul legat de riscurile de alergie provocate de unele alimente.