Iesirile nervoase ale copiilor

De ce copilul este nervos?

In primul rand, da-i voie copilului tau sa fie si el nervos. Nimanui nu ii place sa fie respins, iar printre acestia se numara si copiii.

Dragostea, dezamagirea sau frica, starea de nervozitate sunt doar o stare emotiva si reprezinta chiar o stare de sanatate.

Nervozitatea reprezinta un comportament negativ al copiilor ( ca de exemplu, muscatul sau lovitul) pe care parintii spera sa il poata elimina.

Cand copilul tau are parte de o iesire nervoasa, spune-i ceva de genul „stiu ca esti nervos, este in regula sa fi nervos insa nu trebuie sa lovesti sau sa arunci cu lucrurile”.

Faptul ca ii accepti sentimentele te va ajuta foarte mult in lupta impotriva iesirilor lui.

Comunicarea copilului cu parintii

Faptul ca discuti cu micutul tau despre starea lui de nervozitate te poate ajuta in procesul de alinare a sentimentelor lui. Incearca sa comunici cu el, spunandu-i ca intelegi ceea ce el gandeste si ce simte.

De exemplu, daca micutul devine suparat pentru ca nu ii permiti sa se joace cu hartia inchide biroul si spune-i ca „stiu ca vrei sa te joci cu hartia si imi dau seama ca esti suparat pentru ca nu iti permit sa faci acest lucru”.

Spunand aceasta fraza, copilul tau va intelege si va realiza ca a fost ascultat si a fost inteles de tine. In cele din urma, el va invata cum sa va comunice sentimentele sale.

Violenta la copii

Cand copilul tau devine frustrat, el ar putea sa exprime acest lucru prin lovirea sau aruncarea diferitelor lucruri. Lovitul cu mana sau piciorul sau muscatul sunt niste apucari normale la aceasta varsta.

Opreste-l cu calm si spune-i ca „nu, cei din familia noastra nu ii lovim pe ceilalti” sau „nu este bine sa spargi obiectele”. Daca este nevoie, ia-ti copilul cu usurinta, in brate (stim, este greu sa recurgi la aceasta actiune atunci cand da anapoda din brate) si du-l intr-o incapere unde nu poate sa sparga nimic.

Daca esti acasa la tine, amenajeaza un astfel de spatiu, unde copilul tau se poate descarca atunci cand aceste momente isi fac aparitia. In cele mai multe din cazuri, acest spatiu va fi camera copilului si asigura-te ca ai niste perne moi, pentru ca acestea sa poata inlocui tintele pe care copilul ar fi vrut sa le loveasca.

Asteapta pana cand ii trece aceasta reactie, ca mai apoi sa poti sa ii spui despre comportamentul lui.

Faptul ca unii copii se simt ca si cum ar fi scapati de sub control datorita starii lor de nervozitate sau datorita frustrarii ii face pe unii sa se simta speriati, deoarece aceste sentimente sunt noi si coplesitoare.

Faptul ca esti aproape de copilul tau atunci cand striga, isi descarca nervii pe o perna sau plange ii va conferi o siguranta emotionala, ajutandu-l sa acumuleze si sa reuseasca sa faca sa dispara acele crize de nervozitate.

Din moment ce copiii se bazeaza pe rutina pentru a le mentine viata predictibila, da-ti silinta pentru a-i ajuta. Daca a-i citi dintr-o carte de povesti, inainte de culcare, face parte din rutina zilnica ce tine de culcare si esti obosita, citeste o scurta povestioara, in loc de una lunga.

Nu uita ca orice incercare de a scurta povestea va rezulta in tot mai dese reactii de protest ale copilului tau. Orice astfel de schimbare pentru copii duce la instabilitate. Se vor simti mult mai in siguranta atunci cand vor sti la ce sa se astepte de la viata de zi cu zi.