Cum sa te opresti din tipatul la copii

Tipatul negativ si direct afecteaza felul in care copii se vad pe ei insisi si cum isi privesc viata si locul lor in aceasta lume. Urletele fac rau si stimei de sine a parintilor deoarece este un comportament pe care, de obicei, il regreta sau de care le este rusine.

Este important sa realizam ca atunci cand un parinte tipa, nu isi stilizeaza ceea ce spune in acelasi fel in care o face cand le vorbeste intr-un moment mai calm.

Primul pas pe care trebuie sa-l faca pentru a se opri din tipat este de a intelege motivul care declanseaza strigatele. Da, un copil face o prostioara, dar este important ca parintele sa se gandeasca la ceea ce-l face sa aleaga sa tipe in loc de a vorbi calm sau rece.

In 90% dintre cazuri, oameni tipa din cauza ca si la ei s-a tipat cand erau copii. Chiar daca au urat momentele in care parintii lor au tipat la ei, acest lucru este tot ce stiu sa faca in astfel de momente si pur si simplu urmeaza acelasi model cu copiii lor, in perioadele de stres.

Al doilea pas este de a realiza ce raspuns este cel mai probabil sa apara dupa ce termina cu tipatul. Pentru ca urletele il fac pe un copil sa se simta prost, de multe ori va raspunde inapoi pentru a se proteja si in cele din urma devine razbunator. De frica si de tristete, comportamentul lui se va opri pentru o perioada scurta de timp, dar furia si umilirea pe care a simtit-o se va acumula si destul de repede va izbucni din nou. Pentru a exemplifica acest pas, ganditi-va la cazurile in care parintii striga la copiii lor atunci cand acestia sunt mici, dar sunt socati cand se confrunta cu nesupunerea si obraznicia acestora, cand copiii cresc mai mari.

Deci, daca parintele stie ca tipa doar pentru ca este ceea ce a invatat el si daca intelege ca strigatele nu ating niciodata rezultatul dorit, care este alternativa? Care este solutia?

In loc sa tipe, un parinte trebuie sa exerseze, sa respire adanc si apoi sa formuleze ceea ce are de spus si ceea ce vrea de la copil pe un ton asertiv, fara a ridica vocea.

Daca copilul il implora pe parinte sa-l lase sa se uite la TV cand este timpul pentru teme, parintele ar trebui sa spuna pur si simplu: „ Nu te mai smiorcai si du-te sa-ti faci temele”. Daca imploratul continua, spune: „Te poti opri din cersit sau poti lua o pauza la colt. Ce alegi?” In cazul in care copilul este obisnuit cu tipatul, probabil va continua sa implore, iar parintele ar trebui sa il ia de mana si sa-l duca la colt. Perioada de timp pe care copilul ar trebui sa o petreaca acolo este de un minut pentru fiecare an de varsta. Dupa ce timpul expira, parintele merge la el si-i spune din nou ceea ce asteapta de la el – sa se apuce de teme.

Cu acest aceste noi „instrumente”, parintele trebuie sa se simt mai increzator in sine, deoarece are cunostinte acum pentru a trece peste ceea ce a invatat de la parintii lui, iar ceea ce a aflat acum e mult mai eficient pentru a-si disciplina copilul.