Severity: Notice
Message: Memcache::connect(): Server 194.183.153.39 (tcp 11212, udp 0) failed with: Connection refused (111)
Filename: libraries/Cache.php
Line Number: 77
Severity: Warning
Message: Memcache::connect(): Can't connect to 194.183.153.39:11212, Connection refused (111)
Filename: libraries/Cache.php
Line Number: 77
In Sanatate
Pe 8 martie SOCIAL GYM – primul club non-profit de fitness și aerobic din România - le invită pe viitoarele și proaspetele mămici la 2 clase speciale de GIMNASTICĂ PRENATALĂ ȘI POSTNATALĂ – cele mai noi clase introduse în programul Social Gym.
In Sarcina
Perioada sarcinii este una dintre cele mai frumoase perioade din viata ta ca viitoare mamica. Acum te vei intalni cu senzatii si emotii pe care altfel nu ai avea cum sa le traiesti. Pe parcursul celor noua luni de sarcina atentia ta se va indrepta in mare masura asupra micutului care se dezvolta in pantecul tau.
In Sanatate
Mai ales atunci cand bebelusul este mic, multe femei nu apuca sa-si acorde timp doar pentru ele. Pentru a te simti mai bine si mai fericita, incearca sa-si aloci timp.
In Familie
Ca si mame ne simtim zilnic, coplesite de responsabilitati si frustrari ca urmare a faptului ca, uneori, nu gasim nici un moment de respiro de-a lungul intregii zile.
Astfel, gradul de stres la care poate ajunge o mama poate atinge uneori nivele ingrijoratoare. Importanta momentelor de relaxare in "meseria de mama"
In Sarcina
Odihna si viata normala sunt foarte importante pentru sanatatea ta si a copilului tau, mai ales in perioada de sarcina. La fel de important este insa ca stresul sa lipseasca din viata viitoarei mamici pe parcursul celor 9 luni. Descopera cateva metode cu ajutorul carora poti diminua simptomele neplacute si efectele negative ale acestei stari!
