Plante utilizate in aromoterapie si efectele lor (Partea 1)

Uleiuri, extracte, esente.

Arborele de ceai (Melaleuca alternifolia)

- are peste o suta de utilizari legate de tulburarile la nivel psihic si emotional. Este folosit cu succes ca antiseptic, impotriva infectiilor bacteriene, mai ales ale pielii, de asemenea in curatirea si dezinfectarea taieturilor si a unor rani superficiale.

Anason (Pimpinella asinum)

- se utilizeaza mai ales semintele, dar se poate obtine ulei si din tulpina si fructe. Este recunoscut pentru efectele antispastice.

Este fludificant al mucoaselor, combate in mod eficient balonarile sau colicile abdominale, actionand asupra activitatii intestinale. De asemenea stimuleaza secretiile.

Se recomanda in caz de balonari, tuse, probleme legate de alaptare si colici. Uleiul de anason poate fi folosit cu efect rapid, pentru frectiile abdominale sau sub forma de picaturi pe putin zahar (2-5 picaturi), intarind stomacul si calmand crampele.

Nu se iau mai mult de 5-10 picaturi de ulei de anason, pe zi.

Bergamota (Citrus bergamia)

- este linistitor, risipeste teama, combate stresul, starile de anxietate, de nervozitate. Previne balonarile, este antispastic, cicatrizant, puternic antiseptic.

Se recomanda in caz de infectii intestinale, colici, crampe la stomac, infectii vaginale. Este interzisa aplicarea pe piele, daca urmeaza sa va expuneti la soare.

Busuioc (Ocimum basilicum)

- ca efecte este revigorant, stimulator, aperitiv, calmeaza crampele, tonifica stomacul, scade febra, este sudorific, stimuleaza secretiile, functiile renale.

Combate starile de anxietate, depresiile, nervozitatea, greata, tusea, balonarile, crampele stomacale, constipatia ( avand un efect usor laxativ), intepaturile de insecte, problemele de alaptare.

Extern se utilizeaza cu succes la impachetari si bai aromatice, acestea fiind extrem de revigorante. De asemenea sub forma de praf, in caz de guturai, se prizeaza sau se unge nasul cu un unguent amestecat cu praf de busuioc. (vezi contraindicatii)

Cimbru (Thymus vulgaris)

- poate fi prescris in toate tipurile de infectii intestinale, afectiuni ale cailor respiratorii sau renale, uleiul volatil pe care-l contine fiind un foarte puternic dezinfectant.

Este bactericid, iritant dermic, termic, fluidificant al mucozitatilor, stimuleaza secretiile, trateaza tusea convulsiva, racelile, afectiunile pulmonare acute, reumatismul, micoze ale talpilor, staze limfatice.

Stimuleaza functiile hepatice si renale. In medicina populara, este utilizat de veacuri in timpul travaliului, in caz de contractii uterine, colici, dureri de cap, tuse, tuberculoza, retentie de urina, deranjament stomacal.

Usor iritant si dezinfectant, se aplica sub forma de impachetari in afectiunile insotite de febra foarte mare, travaliu, edeme ale membrelor etc. si sub forma de bai in problemele reumatismale. De asemenea se adauga la baia copiilor.

Alcoolul de cimbru sau uleiul este un tonic nervos si un bun dezinfectant al pielii, adaugandu-se cu efect si in diverse amestecuri aromatice pentru masaje, bai sau impachetari.

Coriandru (Coriandrum sativum)

- planta si semintele de coriandru proaspete au un miros dezagreabil, insa bine coapte capata un iz placut, aromat, dulce-parfumat. Uleiul de coriandru se foloseste la fabricarea parfumului de margaritare si la parfumarea sapunului.

Proprietatile sale sunt multiple. Poate avea un usor efect narcotic. Este carminativ, colagog, sedant, readuce buna dispozitie, puternic bactericid, expectorant, astispastic, intaritor al stomacului, stimuleaza digestia.

Indicatiile curative sunt in caz de nervozitate, depresie, afectiuni ale cailor respiratorii, balonari, constipatie, dureri stomacale. Optimizeaza schimburile metabolice, amelioreaza ametelile.

Poate alunga viermii intestinali si declansa menstrele. In cantitati mari, necopt sau nemacerat poate fi otravitor, poate da dureri de cap si ameteli.

Eucalipt (Eucalyptus globulus)

- da vioiciune si limpezeste mintea. Este un antiseptic puternic, bactericid, scade febra, analgezic, stimulator, iritant dermic, expectorant, ajuta impotriva racelilor si congestiei.

Combate tusea uscata fluidificand mucozitatile. Stimuleaza diureza, actioneaza in afectiuni ale cailor respiratorii, infectii ale pielii (furuncule, cosuri), impotriva inflamatiilor, durerilor musculare, infectiilor urinare, raceli, febra, cistita, herpes, nefrita, hipoglicemie.

Trebuie utilizat in doze mici deoarece irita mucoasele.

Fenicul (Foeniculum vulgare)

- semintele de fenicul au un miros placut, dulceag, puternic aromat, de aceea se foloseste ca aromatizant. Contine 7% ulei volatil, foarte asemanator celui de anason.

Este antispastic, stimuleaza secretiile si apetitul, de asemenea combate balonarile. Este util in afectiuni ale cailor respiratorii, raceli, dureri de stomac, calculi renali, dureri menstruale. Este cel mai recunoscut si mai utilizat stimulent al lactatiei.

In pediatrie este folosit impotriva balonarilor sau ca expectorant. Se adauga in laptele bebelusilor ca supliment de hrana si pentru combaterea crampelor, a colicilor abdominale.

Stimuleaza pofta ce mancare, este foarte eficient in perioada lauziei, trateaza catarul bronsic, tusea convulsive si astmul, degajeaza pectoral.

Uleiul de fenicul, aplicat direct pe piele, are efecte asemanatoare uleiului de terebentina. Foarte util este efectul aburilor sau spalaturilor in tratarea ochilor.

Garoafa (Eugenia caryophyllata)

- este stimulent, un puternic dezinfectant, astringent, cicatrizant, analgezic si euforizant. Combate balonarile si tonifica stomacul.

Este indicat in dispepsie (tulburarea procesului de digestie, manifestata prin varsaturi, dureri, diaree, balonari, ridicarea temperaturii etc.), diaree, dureri de dinti, absenta libidoului, rani dureroase si la pregatirea nasterii.

Geranium (Pelagonium odorantis-simum)

- denumita popular si Muscata. Efectul sau este racoritor, reconfortant, echilibrant, astringent, antiseptic, scade glicemia. Se recomanda in stari de anxietate, stres, depresii, afectiuni ale sistemului nervos, afectiuni dermatologice. Un bun cicatrizant in diabet.

Iasomie (Jasminum grandiflorum)

- cu efect sedant, reconfortant, afrodisiac, termic si antispastic. Este indicata in nervozitate, afectiuni ale cailor respiratorii, dureri menstruale, contractii uterine, absenta libidoului.

Lamaie (Citrus limonum)

- intensifica puterea de aparare a organismului, stimuleaza circulatia sangvina, fluxul limfatic si digestiv. Este puternic antibacterian, astringent si echilibreaza secretiile sebacee dermice.

Foarte recomandat in starile depresive, in cazuri de imunitate deficitara, staze limfatice, afectiuni ale venelor, guta, acnee, constipatii, afectiuni ale vaselor, afectiuni hepatice si ale splinei. A nu se aplica pe piele daca urmeaza expunerea la soare.

Levantica (Lavandula officinalis)

- combate anxietatea, stresul, depresia, nervozitatea, durerile de cap, insomniile, starile de soc.

De asemenea combate lipsa poftei de mancare, stimuleaza regenerarea celulelor pielii, ajuta la vindecarea ulceratiilor bucale si diminueaza respiratia urat mirositoare.

Reduce inflamatiile pielii. Este utila in afectiuni ale cailor respiratorii, balonari, afectiuni gastrointestinale, raceli, nevralgii etc.