A PHP Error was encountered
Severity: Notice
Message: Memcache::connect(): Server 194.183.153.39 (tcp 11212, udp 0) failed with: Connection refused (111)
Filename: libraries/Cache.php
Line Number: 77
A PHP Error was encountered
Severity: Warning
Message: Memcache::connect(): Can't connect to 194.183.153.39:11212, Connection refused (111)
Filename: libraries/Cache.php
Line Number: 77
Top 10 motive pentru care sa faci exercitii in timpul sarcinii
In Sarcina
, adaugat in
(0/
0)
Femeile aflate la prima sarcina au sanse mai mari sa nasca un copil cu o greutate normala daca fac exercitii fizice regulate, anunta cercetatorii.
In continuare iti prezentam alte motive pentru care este bine sa faci exercitii in timpul sarcinii.
1. Ajuta la diminuarea oboselii chiar si in primele luni de sarcina. Ajuta de asemenea si impotriva insomniei.
2. Te pot ajuta sa nasti mai usor. Functioneaza daca faci exercitii prin care iti schimbi pozitia.
3. Este demonstrat ca ajuta la scaderea greutatii mai rapid dupa nastere.
4. Te ajuta sa faci fata mai usor sarcinii si nasterii. Se stie ca nasterea este dificila asa ca incearca sa previi acest lucru.
5. Ajuta la diminuarea durerilor din timpul sarcinii.
6. Ajuta la reducerea posibilitatii de a intra intr-o depresie postpartum.
7. Ajuta la reducerea numarului de cezariene, daca este necesar.
8. Te bine-dispune inainte de nastere!
9. Ajuta la o revenire mai rapida dupa nastere. Alapteaza pentru a slabi mai rapid dupa sarcina!
10. Este un mod de a transforma exercitiile intr-un mod de viata.
2. Te pot ajuta sa nasti mai usor. Functioneaza daca faci exercitii prin care iti schimbi pozitia.
3. Este demonstrat ca ajuta la scaderea greutatii mai rapid dupa nastere.
4. Te ajuta sa faci fata mai usor sarcinii si nasterii. Se stie ca nasterea este dificila asa ca incearca sa previi acest lucru.
5. Ajuta la diminuarea durerilor din timpul sarcinii.
6. Ajuta la reducerea posibilitatii de a intra intr-o depresie postpartum.
7. Ajuta la reducerea numarului de cezariene, daca este necesar.
8. Te bine-dispune inainte de nastere!
9. Ajuta la o revenire mai rapida dupa nastere. Alapteaza pentru a slabi mai rapid dupa sarcina!
10. Este un mod de a transforma exercitiile intr-un mod de viata.
Alte articole recomandate:
Aproximativ 70% dintre femei au un anumit grad de dureri de spate si de presiune in timpul sarcinii, ...
Exersarea muschilor pelvieni te va ajuta la nastere dar si dupa ce a venit pe lumea copilul. In plus ...
Tu ce zici?
