Sfaturi de frumusete pentru gravide

Vergeturi

Daca ai o inclinati genetica spre vergeturi, nu poti face multe lucruri pentru a le preveni . Vergeturile apar atunci cand pielea creste prea repede pentru ca fibrele sa o poata controla. Acestea se pot rupe, lasand urmele colorate violet. Pentru a ajuta la imbunatatirea elasticitatii pielii, poti sa freci burtica de mai multe ori pe zi cu miscari circulare cu creme si uleiuri ce contin unt de cacao, vitamina E sau ulei de masline. (un mare ajutor pentru femeile celebre insarcinate este untul de cacao)

Petele maro

Femeile insarcinate au o inclinatie spre pigmentare. Aceste pete maro sunt cauzate de hormoni si expunerea la soare fiind agravate de razele solare. Pentru a preveni petele maro, foloseste crema pentru protectie solara cu factor solar de 15SPF. Pentru a lumina petele intunecate poti incerca ser cu vitamina C sub crema.

Par lipsit de culoare si stralucire

In timp ce este foarte adevarat ca in perioada sarcinii parul este mai puternic si mai stralucitor decat a fost vreodata, beneficiile legate de par de obicei apar dupa primul trimestru. In primele trei luni de sarcina, parul poate fi uleios din cauza glandelor cu sebum supra-active. Pentru a invinge un par uleios, acesta trebuit spalat zilnic cu un sampon usor. Unele femei resimt un par uscat pe perioada sarcinii. Folosirea unei creme de par in fiecare zi si un tratament cu balsam saptamanal va fi de mare ajutor.

Multe femei insarcinate evita vopsirea parului pe perioada sarcinii; oricum, expertii medicali sunt de acord ca este sigur sa iti colorezi parul dupa primul trimestru de sarcina. Multe femei opteaza pentru vopsele din plante pe perioada sarcinii. Cu cat mai putine chimicale pe scalp cu atat mai bine.

Piele uscata si acneecu tendinta acneica

Aceste probleme sunt de asemenea efecte ale hormonilor. Singurul lucru pe care il poti face cu adevarat este sa folosesti creme speciale si sa te exfoliezi zilnic. tine minte ca acum NU este momentul sa folosesti produse ca acid salicilic sau peroxid de benzol.

Cercuri intunecate in jurul ochilor

Nu exista un mod real prin care poti trata pungile de sub ochi, oricum sunt 3 optiuni disponibile pentru tine care ar putea sa le acopere.

Optiunea 1: Foloseste o un creion corector adecvat: Testeaza cele mai bune culori de la magazin si alege corectorul cu o nuanta mai deschisa decat fondul tau de ten. si daca pungile sunt foarte negre, incearca cu 2 nuante mai deschise.

Optiunea 2: Investeste intr-un produs de ochi cu vitamina E. Cremele de ochi pot ajuta la intarirea peretilor vaselor capilare astfel incat pungile inchise si venele sa devina mai putin vizibile. 

Optiunea 3: Tratament cu laser. Daca esti un caz cronic cu pungi sub ochi contacteaza doctorul pentru tratamentul cu lasere. Laserele pot subtia pielea prin cresterea producerii de colagen, asa ca e probabil sa nu mai vezi capilarele.

Muschi durerosi

Masajele prenatale sunt nemaipomenite pentru femeile insarcinate dar astepta pana dupa primul trimestru de sarcina. Masajele relaxeaza atat mama cat si copilul.

Varicele

Institutul de prevenire medicala ofera aceste sugestii care va ajuta la prevenirea formarii varicelor: poarta ciorapi elastici, tine picioarele ridicate cand te odihnesti si fa plimbari lungi sau scurte la fiecare 45 de minute. Evita sa stai lungi perioade de timp in picioare si nu sta picior peste picior.

Picioare dureroase

Pentru a usura durerea picioarele, inmoaie picioarele intr-o baie rece cu sare marina, apoi urmeaza un tratament cu o crema mentolata. Ai putea sa investesti in sosete speciale medicale ce stopeaza adunare fluidului.