No SSO cookie

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Memcache::connect(): Server 194.183.153.39 (tcp 11212, udp 0) failed with: Connection refused (111)

Filename: libraries/Cache.php

Line Number: 77

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: Memcache::connect(): Can't connect to 194.183.153.39:11212, Connection refused (111)

Filename: libraries/Cache.php

Line Number: 77

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit

Cras nisi nunc, condimentum id hendrerit eget, laoreet volutpat urna. Integer porttitor posuere ultrices.

Sed neque sem, mattis ut ultricies quis, tincidunt quis magna. Fusce suscipit, odio id imperdiet accumsan, mauris odio hendrerit diam, at sagittis turpis mauris in nulla. Etiam nisl mi, dictum vel hendrerit a, dictum non nunc.

Ai grija de placenta in timpul sarcinii

In Sarcina , adaugat in
(5/ 3)
Printeaza Articol

Atunci cand esti gravida, placenta si cordonul ombilical reprezinta linia vietii bebelusului. O placenta sanatoasa va asigura faptul ca bebelusul obtine toate substantele nutritive si oxigenul pe care organismul mamei. trebuie sa le furnizeze si faptul ca toate produsele reziduale sunt eliminate in mod eficient. Astfel placenta trebuie sa se mentina sanatoasa, atasata si functionala in decursul intregii sarcini.

Placenta incepe sa se formeze la scurt timp dupa implantarea ovulului fertilizat in uter. Pana cand placenta este complet dezvoltata si functionala, corpus luteum de pe ovare va produce hormonii necesari pentru a ajuta la sustinerea sarcinii.

Pentru a mentine sanatoasa placenta, trebuie sa te asiguri ca ai o dieta sanatoasa. Ai nevoie de multe proteine, obtinute din carne slaba, multe legume, fructe, lactate, cereale integrale si grasimi sanatoase. Proteinele sunt deosebit de importante pentru functionarea corecta a placentei. in plus, ai grija sa fii suficient de hidratata.

Daca esti fumatoare, incercati sa te lasi cat mai repede posibil. Sau, daca bei alcool, trebuie sa te opresti pe timpul sarcinii si in perioada de alaptare.

Poti avea grija de placenta luand doar medicamentele care au fost aprobate de medic ca fiind sigure pentru a le putea administra. Nu consuma niciun medicament sau adjuvant pe baza de plante, in afara de cele indicate, decat daca medicul v-a spus ca sunt in regula pentru a fi consumate. Chiar si suplimentele „naturale”, pe baza de plante pot fi periculoase pentru placenta.

Apoi, atunci cand dormi, stai intinsa pe partea stanga, pentru a imbunatatii circulatia sanguina in uter si placenta. Trebuie sa eviti sa stai intinsa pe spate dupa primul trimestru de sarcina, deoarece aceasta pozitie poate restrictiona fluxul sanguin spre placenta.

De asemenea, trebuie sa te asiguri ca nu primesti lovituri sau ghionturi in stomac in timpul sarcinii, deoarece acestea pot cauza uneori o rupere a placentei – separarea placentei de peretele uterin. Daca iti sunt cauzate orice fel de lovituri in abdomen, solicita imediat ingrijiri medicale. Cel mai grav risc pentru loviturile abdominale este un accident de masina. Asigurati-te ca porti centura de siguranta in jurul soldurilor si dedesubtul ombilicului, de fiecare data cand te afli in masina.

Tensiunea arteriala ridicata poate cauza, de asemenea, probleme legate de placenta O astfel de tensiunea arteriala ridicata va fi monitorizata in mod regulat, pe toata durata sarcinii si, in cazul in care creste, medicul iti poate recomanda sa te odihnesti mai des, sa eviti stresul sau chiar sa urmezi un tratament. Daca ti se prescrie medicatie pentru o tensiune arteriala ridicata in timpul sarcinii, urmeaza dupa cum ti s-a indicat. Acest lucru te va ajuta sa previi vatamarea placentei si a bebelusului.






Alte articole recomandate:

Vitaminele in alimentatie

Vitaminele sunt substante chimice organice, care ajuta la buna functionare a organismului uman. Desi ...

Alimentatia in sarcina

Alimentatia corecta este esentiala in sarcina, deoarece influenteaza cresterea si dezvoltarea norm ...

Placenta: cum se dezvolta si care este rolul ei?

Placenta este unul dintre principalii factori pentru dezvoltarea si sanatatea sarcinii. De fapt, o s ...


Tu ce zici?

btn_anunturi

Reclama
close_button

Autentificare

Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum

Adresa email
Parola
Ati uitat parola?

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Memcache::connect(): Server 194.183.153.39 (tcp 11212, udp 0) failed with: Connection refused (111)

Filename: libraries/Cache.php

Line Number: 77

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: Memcache::connect(): Can't connect to 194.183.153.39:11212, Connection refused (111)

Filename: libraries/Cache.php

Line Number: 77