A PHP Error was encountered
Severity: Notice
Message: Memcache::connect(): Server 194.183.153.40 (tcp 11212, udp 0) failed with: Connection refused (111)
Filename: libraries/Cache.php
Line Number: 77
A PHP Error was encountered
Severity: Warning
Message: Memcache::connect(): Can't connect to 194.183.153.40:11212, Connection refused (111)
Filename: libraries/Cache.php
Line Number: 77
O proaspata mamica are de trecut peste numeroase obstacole dupa momentul nasterii in ceea ce priveste nutritia nou nascutului si alte nevoie ale acestuia.
Poate fi putin dificil sa te obisnuiesti dupa nastere cu ritmul nou nascutului tau si cu schimbarile corpului tau. In privinta alaptarii este bine sa nu restrictionezi durata sau frecventa alaptarilor bebelusului tau.
.jpg)
Daca alaptezi frecvent si nerestrictionat, vei stimula lactatia si poti atenua angorjarea sanilor.
Nu privi ceasul. Bebelusii stiu exact cand le este foame si de cat lapte au nevoie. Fac exceptie de la aceasta regula doar nou nascutii si bebelusii cu nevoi speciale.
Asigura-te ca vei avea ajutor prin casa, in special in primele saptamani dupa nastere. Ideal ar fi ca partenerul tau sa-si poata lua liber.
Singurul lucru pe care il ai de facut este sa te familiarizezi cu bebelusul tau si sa stabiliti un orar de alaptare.
Lasa-i pe ceilalti sa se ocupe de restul treburilor. Inroleaza membrii familiei si prietenii (daca sunt de ajutor). Indiferent cat de apropiata esti de mama sau soacra ta, daca au sugestii de genul “hai sa-i dam biberonul” la doua noaptea, in timp ce tu incerci sa stabilesti un orar de alaptare, mai bine te scapi de ajutorul lor.
Daca te doare sau daca este ceva in neregula, cere ajutorul specialistului
Durerea nu este o parte fireasca a alaptarii, este un indicator al faptului ca ceva este in neregula si problema trebuie solutionata acum.
Daca alaptarea este dureroasa, sau ai suspiciuni ca ceva nu este chiar in regula, apeleaza la sfatul unui specialist.
Cele mai comune motive ale durerii sunt pozitionarea incorecta sau atasarea. De multe ori, doar o mica ajustare a pozitiei va solutiona problema.
Daca alaptezi frecvent si nerestrictionat, vei stimula lactatia si poti atenua angorjarea sanilor. Nu privi ceasul. Bebelusii stiu exact cand le este foame si de cat lapte au nevoie. Fac exceptie de la aceasta regula doar nou nascutii si bebelusii cu nevoi speciale.
Retine ca dupa nastere vei avea nevoie de ajutor
Asigura-te ca vei avea ajutor prin casa, in special in primele saptamani dupa nastere. Ideal ar fi ca partenerul tau sa-si poata lua liber.
Singurul lucru pe care il ai de facut este sa te familiarizezi cu bebelusul tau si sa stabiliti un orar de alaptare.
Lasa-i pe ceilalti sa se ocupe de restul treburilor. Inroleaza membrii familiei si prietenii (daca sunt de ajutor). Indiferent cat de apropiata esti de mama sau soacra ta, daca au sugestii de genul “hai sa-i dam biberonul” la doua noaptea, in timp ce tu incerci sa stabilesti un orar de alaptare, mai bine te scapi de ajutorul lor.
Daca te doare sau daca este ceva in neregula, cere ajutorul specialistului
Durerea nu este o parte fireasca a alaptarii, este un indicator al faptului ca ceva este in neregula si problema trebuie solutionata acum.
Daca alaptarea este dureroasa, sau ai suspiciuni ca ceva nu este chiar in regula, apeleaza la sfatul unui specialist.
Cele mai comune motive ale durerii sunt pozitionarea incorecta sau atasarea. De multe ori, doar o mica ajustare a pozitiei va solutiona problema.
Tu ce zici?
