A PHP Error was encountered
Severity: Notice
Message: Memcache::connect(): Server 194.183.153.40 (tcp 11212, udp 0) failed with: Connection refused (111)
Filename: libraries/Cache.php
Line Number: 77
A PHP Error was encountered
Severity: Warning
Message: Memcache::connect(): Can't connect to 194.183.153.40:11212, Connection refused (111)
Filename: libraries/Cache.php
Line Number: 77
Vine bebelusul. Asigura-te ca ceilalti copii dorm noaptea.
In Familie
, adaugat in
(0/
0)
Daca astepti un copil si mai ai unul sau mai multi copii, este bine sa le rezolvi problemele cu somnul inainte de venirea pe lume a bebelusului.
.jpg)
Aminteste-ti, ca un nou nascut se trezeste la fiecare trei-patru ore si acest program va fi foarte obositor pentru toti cei din casa ta.
Daca ai de asemenea un bebelus sau un copil care adoarme foarte greu, sau care se trezeste de obicei in toiul noptii, va trebui sa rezolvi aceasta problema inainte sa ajungi sa fii prea obosita.
Prin rezolvarea problemelor copiilor din timpul noptii, cu cateva luni inainte de venirea pe lume a bebelusului, intreaga familie va fi intr-o dispozitie mai buna si se va putea bucura mai mult de venirea noului membru in familie si sa nu uitam, cu cat mai putine intreruperi ale somnului cu atat mai bine.
Doua dintre cele mai frecvente probleme ale somnului la copii sunt incapacitatea de a adormi, sau incapacitatea de a adormi odata ce s-au trezit din somn. Trezirile scurte din timpul noptii sunt absolut normale.
Cu toate acestea, o data ce copii invata sa doarma singuri, cel mai probabil este ca vor fi capabili sa adoarma si daca se trezesc in miezul noptii. In schimb, copiii care au dificultati in a adormi la ora de culcare, au aceeasi problema atunci cand se trezesc in timpul noptii.
Daca obisnuiesti sa-ti mangai copilul sau sa stai culcata langa el pana cand adoarme, trebuie sa recunosti ca probabil s-a obisnuit cu atentia ta si ii va fi foarte dificil sa adoarma de unul singur.
Daca incerci sa-ti retragi brusc atentia si astepti de la copilul tau sa adoarma de unul singur, sa stii ca acest lucru nu se va intampla si nu vei reusi decat sa-l faci sa fie suparat, mai ales daca acest lucru coincide cu venirea pe lume a unui nou frate.
Este adevarat ca, daca dupa saptamani intregi in care nu ii vei acorda atentie si il vei ignora, copilul tau va adormi pana la urma de unul singur.
Cu toate acestea, nu este necesar ca un copil sa fie traumatizat in acest fel. Poti sa-ti inveti copilul sa se relaxeze si sa adoarma, iar treptat si in mod sistematic sa nu ii mai acorzi asa de multa atentie.
Si cel mai bun lucru, este ca acest pas spre dobandirea independentei, nu trebuie sa fie un proces dureros pentru tine sau pentru copilul tau.
Pregatirea
Creaza o rutina in ceea ce priveste ora de culcare intr-un mediu previzibil, calmant care serveste ca o punte intre emotiile zilei si o noapte linistita.
Aceasta rutina si sentimentul de apropiere il va face pe copil sa fie constient si sa simta dragostea ta.
Daca familia ta este formata din ambii parinti, incearca sa faceti schimb, iar in timp ce un parinte se ocupa de copilul mai mare, celalalt se ocupa de bebelus si invers.
Aminteste-ti, ca un nou nascut se trezeste la fiecare trei-patru ore si acest program va fi foarte obositor pentru toti cei din casa ta.Daca ai de asemenea un bebelus sau un copil care adoarme foarte greu, sau care se trezeste de obicei in toiul noptii, va trebui sa rezolvi aceasta problema inainte sa ajungi sa fii prea obosita.
Prin rezolvarea problemelor copiilor din timpul noptii, cu cateva luni inainte de venirea pe lume a bebelusului, intreaga familie va fi intr-o dispozitie mai buna si se va putea bucura mai mult de venirea noului membru in familie si sa nu uitam, cu cat mai putine intreruperi ale somnului cu atat mai bine.
Doua dintre cele mai frecvente probleme ale somnului la copii sunt incapacitatea de a adormi, sau incapacitatea de a adormi odata ce s-au trezit din somn. Trezirile scurte din timpul noptii sunt absolut normale.
Cu toate acestea, o data ce copii invata sa doarma singuri, cel mai probabil este ca vor fi capabili sa adoarma si daca se trezesc in miezul noptii. In schimb, copiii care au dificultati in a adormi la ora de culcare, au aceeasi problema atunci cand se trezesc in timpul noptii.
Daca obisnuiesti sa-ti mangai copilul sau sa stai culcata langa el pana cand adoarme, trebuie sa recunosti ca probabil s-a obisnuit cu atentia ta si ii va fi foarte dificil sa adoarma de unul singur.
Daca incerci sa-ti retragi brusc atentia si astepti de la copilul tau sa adoarma de unul singur, sa stii ca acest lucru nu se va intampla si nu vei reusi decat sa-l faci sa fie suparat, mai ales daca acest lucru coincide cu venirea pe lume a unui nou frate.
Este adevarat ca, daca dupa saptamani intregi in care nu ii vei acorda atentie si il vei ignora, copilul tau va adormi pana la urma de unul singur.
Cu toate acestea, nu este necesar ca un copil sa fie traumatizat in acest fel. Poti sa-ti inveti copilul sa se relaxeze si sa adoarma, iar treptat si in mod sistematic sa nu ii mai acorzi asa de multa atentie.
Si cel mai bun lucru, este ca acest pas spre dobandirea independentei, nu trebuie sa fie un proces dureros pentru tine sau pentru copilul tau.
Pregatirea
Creaza o rutina in ceea ce priveste ora de culcare intr-un mediu previzibil, calmant care serveste ca o punte intre emotiile zilei si o noapte linistita.
Aceasta rutina si sentimentul de apropiere il va face pe copil sa fie constient si sa simta dragostea ta.
Daca familia ta este formata din ambii parinti, incearca sa faceti schimb, iar in timp ce un parinte se ocupa de copilul mai mare, celalalt se ocupa de bebelus si invers.
Tu ce zici?
