Viata de cuplu si bebelusul

Copilul constituie un aspect prioritar, desigur, dar si timpul tau conteaza, de aceea e bine sa incerci sa echilibrezi balanta, astfel incat sa nu iti neglijezi nici partenerul.

1. Iti poti implica partenerul mai mult.

Incearca sa-i dai mai mult spatiu de manevra: cheama-l inainte sa-l pregatesti pe micut de culcare, arata-i ca esti fericita sa faci cu el aceasta treaba, fa-l sa simta ca prezenta si sfaturile lui te linistesc.

2. Nu te ingrijora daca are greturi.

Specialistii numesc acest fenomen ʺsindromul clocituluiʺ, ce se caracterizeaza prin diverse simptome psihosomatice care apar mai ales in perioada de dinainte sa nasca partenera: pierderea poftei de mancare, greturi, durere de dinti sau de rinichi. Stresul este unul din factorii des intalniti. Prin urmare, este un fenomen normal, destul de raspandit, care exprima temerile viitorului tata, insa trece la cateva saptamani dupa nasterea copilului.

3. Fara sa exagerezi, incearca sa-i ceri mai mult.

Demonstreaza-i ce multumita esti de el – cum accepta situatia si cum face fata cu succes la unele solicitari. In cazul in care vrei sa te intorci la serviciu, explica-i acest lucru, si propune-i sa mai inversati rolurile. Daca nu, alcatuieste o lista cu lucrurile care trebuie facute in casa, si astfel rolurile vor fi impartite ca amandoi sa va faceti treaba in mod egal. Evita sa fii prea pretentioasa, pentru ca ii vei da motiv partenerului sa dea inapoi in a te ajuta.

4. Regaseste placerea intimitatii dintre voi

Chiar daca in timpul saptamanii esti mai mult ocupata cu cel mic, la care se adauga si treburile casei, in weekend iti poti rezerva putin timp liber, care sa-l petreci alaturi de partenerul tau.
Mergeti la un film impreuna, luati cina ca doi indragostiti, faceti o plimbare in parc, orice ce va face placere. Roaga pe unul din parintii vostri sa poarte de grija micutului, cat tu doresti sa-i acorzi atentie lui. In acest fel, vei regasi placerea intimitatii dintre voi.

5. Vorbeste-i cu sinceritate.

In cazul in care iubitul tau nu da semne ca ar vrea sa te ajute la treburile cu cel mic, sau in general, daca vezi ca ezita atunci cand ii soliciti ajutorul, spune-i ce gandesti si gasiti impreuna o solutie, care sa va ajute in rezolvarea problemei.

De asemeni, vorbeste-i cu incredere despre gandurile, indoielile tale, si deschide-ti sufletul in fata lui. Marturisirile si comunicarea deschisa, in general, va faciliteaza relatia si va aduc numai beneficii.

Articol de Iustina C.
www.mamicamea.ro