A PHP Error was encountered
Severity: Notice
Message: Memcache::connect(): Server 194.183.153.40 (tcp 11212, udp 0) failed with: Connection refused (111)
Filename: libraries/Cache.php
Line Number: 77
A PHP Error was encountered
Severity: Warning
Message: Memcache::connect(): Can't connect to 194.183.153.40:11212, Connection refused (111)
Filename: libraries/Cache.php
Line Number: 77
Copiilor nu le place sa se trezeaca dimineata, de aceea trebuie sa ai mereu un plan de rezerva cand copilul refuza sa se dea jos din pat.
O parte a solutiei pentru a avea o dimineata lipsita de stres incepe cu o seara inainte.
.jpg)
Pregatirile pot fi facute cu o seara inainte pentru a evita multe decizii de ultima clipa, cu alte cuvinte, pregatirea hainelor, a micului dejun etc.
Aceste sarcini pot fi facute cu o seara inainte mai degraba decat uitatul la televizor sau navigarea pe internet.
Aceeasi abordare in stil business poate fi folosita pentru trezirea de dimineata.
Adica, in timpul unei reuniuni familiale, spune-i copilului tau ce ar trebui sa aranjeze cu o seara inainte. In acelasi mod, trezirea de dimineata in momentul in care suna ceasul ar trebui sa fie urmata de un privilegiu, undeva, in timpul zilei.
Un exemplu ar putea fi: in cazul in care copilul tau se trezeste cand suna ceasul, ii poti pregati micul dejun in loc sa-l pui sa-l faca singur sau il poti duce la scoala cu masina in loc sa mearga cu autobuzul.
Daca identifici obstacolele, nu il ajuti doar pe copilul tau, dar iti permite sa stabilesti niste limite cand este nevoie. Incurajeaza-l sa evite anumite capcane si ajuta-l sa conceapa o strategie care sa functioneze mai bine.
De pilda, poti spune „Avand in vedere faptul ca le-ai trimis mesaje prietenilor tai toata noaptea si de aceea nu te-ai putut trezi de dimineata, nu mai ai voie sa trimiti mesaje dupa ora 22.”
Fa-l sa inteleaga ca este responsabilitatea lui sa se trezeasca dimineata la timp si nu te descuraja daca nu obtii rezultate imediat.
De obicei, procesul trebuie repetat si trebuie sa vii cu un plan, sa-l pui in aplicare si sa fii atenta la ceea ce trebuie sa modifici data viitoare.
Pregatirile pot fi facute cu o seara inainte pentru a evita multe decizii de ultima clipa, cu alte cuvinte, pregatirea hainelor, a micului dejun etc. Aceste sarcini pot fi facute cu o seara inainte mai degraba decat uitatul la televizor sau navigarea pe internet.
Aceeasi abordare in stil business poate fi folosita pentru trezirea de dimineata.
Adica, in timpul unei reuniuni familiale, spune-i copilului tau ce ar trebui sa aranjeze cu o seara inainte. In acelasi mod, trezirea de dimineata in momentul in care suna ceasul ar trebui sa fie urmata de un privilegiu, undeva, in timpul zilei.
Un exemplu ar putea fi: in cazul in care copilul tau se trezeste cand suna ceasul, ii poti pregati micul dejun in loc sa-l pui sa-l faca singur sau il poti duce la scoala cu masina in loc sa mearga cu autobuzul.
Daca identifici obstacolele, nu il ajuti doar pe copilul tau, dar iti permite sa stabilesti niste limite cand este nevoie. Incurajeaza-l sa evite anumite capcane si ajuta-l sa conceapa o strategie care sa functioneze mai bine.
De pilda, poti spune „Avand in vedere faptul ca le-ai trimis mesaje prietenilor tai toata noaptea si de aceea nu te-ai putut trezi de dimineata, nu mai ai voie sa trimiti mesaje dupa ora 22.”
Fa-l sa inteleaga ca este responsabilitatea lui sa se trezeasca dimineata la timp si nu te descuraja daca nu obtii rezultate imediat.
De obicei, procesul trebuie repetat si trebuie sa vii cu un plan, sa-l pui in aplicare si sa fii atenta la ceea ce trebuie sa modifici data viitoare.
Tu ce zici?
