Mijloace de a stimula creierul bebelusului tau I

De la puzzle-uri de baza la DVD-uri, nu exista nicio limita pentru ceea ce poate acumula creierul bebelusului tau, in primii ani de viata.

Dar care sunt cele mai importante aptitudini si strategii asupra carora ar trebui sa se concentreze parintii pentru a stimula inteligenta de la o varsta frageda?

Iata cateva sugestii, pentru a te ajuta sa faci invatarea mai simpla si stimulativa, atat pentru bebelus, cat si pentru tine.

Creste-l sanatos

Sa primesti cea mai potrivita ingrijire prenatala este primul pas spre inceperea dezvoltarii bebelusului tau. Femeile nu numai ca ar trebui sa ia acid folic inainte sa conceapa copilul, ci si in timpul sarcinii si alaptarii.

Vitamina B ajuta la dezvoltarea tubului neural, care devine mai tarziu creierul bebelusului si maduva spinarii si care incepe sa se dezvolte pe parcursul primelor opt saptamani de sarcina.

Vitaminele prenatale, care contin acid folic si alte vitamine importante, cum ar fi calciu si fier, sunt mai bune decat orice alte suplimente, asa ca femeile nu ar trebui sa creada ca daca iau cateva suplimente de la farmacie este suficient pentru o sarcina sanatoasa.

O buna ingrijire prenatala presupune si vizite regulate la medicul obstetrician, la fel ca si mentinerea unei diete sanatoase si evitarea fumatului si a alcoolului.

Alapteaza-l daca este posibil

Desi majoritatea laptelui praf contine DHA si ARA, in laptele matern se gasesc doua lipide naturale. De aceea este foarte important, pentru mamicile care pot sa-si alapteze bebelusi,  laptele matern, fiind  cel mai bun, pentru bebelusi.

Alaptarea imbunatateste starea de sanatate fizica si sistemul imunitar si accelereaza dezvoltarea anumitor parti din creier.

Lasand la o parte asigurarea tuturor vitaminelor necesare unui bebelus pentru intreaga zi, alaptarea contribuie la o dezvoltare adecvata a vorbirii.

Bebelusii care sunt alaptati au mai putine sanse de a dezvolta infectii respiratorii si alergii.

Sfat util:  Alaptarea asigura legatura necesara intre mama si copil, permitandu-le sa se atinga, sa comunice si sa se bucure pur si simplu de timpul petrecut impreuna.

Vorbeste cu el inca de cand este in burta

Unele cercetari arata ca bebelusii pot sa-si aminteasca si in consecinta sa recunoasca vocea auzita, cand erau in burtica. De aceea se sugereaza parintilor sa le vorbeasca bebelusilor inainte sa se nasca.

Parintii pot sa citeasca o poveste sau sa vorbeasca, in timp ce maseaza burta, creand o legatura cu bebelusul lor inainte ca el sau ea sa poata asocia fata cu vocea.

Canta-i

Ei inteleg, chiar daca nu pot vorbi. Si actiunea si cantecul, impreuna folosesc ambele parti ale creierului. Unul dintre cele mai unice aspecte ale folosirii muzicii ca unealta pentru invatare este acela ca fiind placuta, o face si extrem de eficienta.


Muzica are, de asemenea si un efect de calmare pentru copilul tau. Mamele care le canta  bebelusilor lor de doua, trei ori pe zi in timpul sarcinii, pot acum canta aceleasi cantece cand bebelusul plange in patutul lui, pentru a-l linisti si a-l face sa doarma.

Aceasta dovedeste influenta pe care o are muzica asupra imbunatatirii memoriei.

by Andrea Lukacs