Ghidul primilor pasi in primul an de viata al copilului

De la sezut la mersul “in patru labe” si mersul sprijinit, calatoria copilului tau prin etapele mersului este o perioada interesanta.

Principii de baza

De la varsta de 4 luni si pana la 15 luni, deprinderile bebelusului evolueaza de la statul in pozitie verticala la mersul fara ajutor prin casa. In aceasta perioada iti poti ajuta copilul sa capete incredere in fortele proprii printr-o serie de jocuri simple si cuvinte de incurajare.

Etapa 1: Sezutul

Prima etapa a dobandirii mobilitatii consta in faptul ca bebelusul este capabil sa stea singur in fund, fara sprijin. Aceasta miscare il va ajuta sa isi dezvolte si sa-si intareasca muschii de care se va folosi cand va invata sa stea in pozitie verticala.

Varsta: 4-7 luni

Ce poti face: In timpul orelor de joaca, foloseste o minge pe care sa o impingeti de la unul la altul pentru a ajuta copilul sa-si intareasca muschii. Sau claditi turnulete din diverse obiecte.

Etapa 2: Mersul de-a busilea

In etapa mersului de-a busilea, cel mai important lucru este dobandirea abilitatii de a coordona miscarile mainilor si picioarelor (chiar si atunci cand se taraste pe burta). Aceasta deprindere este esentiala pentru atunci cand va putea merge efectiv.

Varsta: 7-10 luni

Ce poti face: Ajuta-l sa-si dezvolte aceste zone ale corpului punandu-l sa mearga de-a busilea dintr-un colt al camerei in celalalt, apoi lauda-l pentru asta.

Etapa 3: Ridicarea in pozitie verticala

Pe masura ce copilul devine mai puternic si mai curios, el va incepe sa se ridice in picioare sprijinindu-se de mobila, de mama sau de tata. In aceasta etapa trebuie sa te ingrijesti de mentinerea echilibrului si de familiarizarea cu pozitia verticala.

Varsta: 8 luni

Ce poti face: Ajuta-ti copilul sa se ridice, apoi arata-i cum sa-si indoaie genunchii pentru a se aseza la loc. Astfel, cand va incepe sa faca primii pasi fara ajutor, ii va fi mai usor cand se va dezechilibra si va cadea.

Etapa 4: Mersul cu ajutor

Atunci cand incepe sa se ridice de unul singur si sa-si mentina echilibrul sprijinindu-se cu mainile, ajuta-l sa faca si cativa pasi. Asta il va ajutat atat in urmatoare etapa, cat si sa capete incredere in fortele proprii.

Varsta: 8-9 luni

Ce poti face: Exersarea este esentiala pentru bebelus in aceasta etapa. Cu cat este mai obisnuit cu statul in picioare, cu atat mai repede va simti ca este momentul sa faca primii pasi.






Etapa 5: Mersul sprijinit

Copilul va incepe sa se deplaseze sprijinindu-se de pereti sau de mobila. Aceasta etapa este cea a mersului sprijinit. Asigura-te ca locuinta ta este un loc sigur si ca mobila este bine fixata.

Varsta: 8-9 luni

Ce poti face: Incurajeaza-ti copilul sa mearga fara sa se sprijine. Asigura-te ca are unde sa cada pe ceva moale.

Etapa 6: Statul in pozitie verticala fara ajutor

Echilibrul este esential pentru deplasare. Daca bebelusul poate sa-si mentina echilibrul cateva secunde, va incerca mai devreme sa faca si cativa pasi.

Varsta: 9-12 luni

Ce poti face: Fa un joc din mentinerea echilibrului. Stai jos pe podea impreuna cu bebelusul si ajuta-l sa se ridice. Apoi numara cate secunde poate sta in picioare fara sa se dezechilibreze. Lauda-l dupa fiecare incercare.

Etapa 7: Primii pasi

Primii pasi reprezinta un moment extrem de important in viata copilului, deci marcheaza evenimentul cum se cuvine. Mersul tine in mare masura de increderea in fortele proprii, de aceea este important ca in etapele dinainte primilor pasi, sa iti lauzi si sa iti incurajezi copilul pentru orice reusita.

Varsta: 9-12 luni

Ce poti face: Atunci cand face primii pasi, incurajeaza-ti copilul si ghideaza-l usor, lasandu-l sa se deplaseze singur pe masura ce isi poate mentine echilibrul.




Etapa 8: Mersul

Inainte ca bebelusul tau sa mearga efectiv, vei avea parte si de cateva poticneli. Incurajeaza-ti in continuare odrasla atunci cand experimenteaza mersul. Retine ca unii copii prefera mersul de-a busilea si s-ar putea sa-l alterneze cu mersul normal o perioada, pana cand se vor deplasa exclusiv in picioare.

Varsta: 12-15 luni

Ce poti face: Incurajeaza-ti bebelusul sa mearga cat mai mult. De exemplu, atunci cand ii dai drumul din brate, aseza-l in pozitie verticala si nu in sezut.

Mitul premeragatorului

Nu se recomanda folosirea premergatorului. Premergatoarele sunt nu numai periculoase, dar au si un impact negativ asupra dezvoltarii motorii a copilului. Anual, mii de bebelusi ajung la spital din cauza acestui obiect, ce pare a fi foarte popular. In unele tari comercializarea premergatoarelor a fost deja interzisa.