Care sunt cauzele somnului agitat la bebelusi si cum se regleaza acesta? (P)

Sfaturi oferite de psiholog Cristiana Haica, expert Pampers

Trebuie să ştim că fiecare fiinţă are perioade pe timpul nopţii de somn mai agitat, sunt perioade de somn în care creierul stabileşte conexiuni între neuroni, care trebuie deosebite de somnul agitat care este problematic.

Cauzele posibile pot fi:

- copilul este prea obosit, fie pentru că nu a dormit suficient în perioada anterioară de somn, fie pentru că a fost suprastimulat

- copilul nu este suficient de obosit – nu a avut activităţi, nu a fost scos afară, nu a fost suficient stimulat

- este incomodat de ceva din mediul înconjurător (zgomote, temperatură prea mare, haine incomode, scutec ud, mirosuri neplăcute, fum de ţigară şamd)

- este incomodat de un factor ce ţine de mediul intern al organismului (foame, sete, dureri dentare, colici, dureri de urechi sau alte tipuri de dureri ce ţin de debutul sau existenţa unor boli)

- rutina, ritualul de somn a fost schimat

- copilul a adormit în alt loc sau de altă persoană decât este obişnuit

- este stresat de o activitate, situaţie schimbare din perioada de veghe – emoţii negative, conflicte deschise, mocnite sau animozităţi între adulţii din casă, părinţi inconsecvenţi sau care se contrazic în deciziile legate de copil, schimbări mai ample în casă – musafiri, vizite, plecarea în vacanţă, zugrăvit, mutat, decesul unei fiinţe semnificative etc

- copilul este trezit de părinţi pentru a fi alimentat sau pentru a fi schimbat de scutec

Pentru a schimba această situaţie, primul pas de când constatăm apariţia unui somn agitat este să schimbăm, respectiv să corectăm factorii care influenţează în sens negativ odihna copilului.

Pentru că știe cât de important este somnul în dezvoltarea celor mici, Pampers a creat noul Pampers Active Baby, care oferă până la 12 ore de protecție împotriva umezelii, pe timpul nopții.

Noile scutece  Pampers Active Baby absorb o cantitate mai mare de lichid, preiau umezeala mai repede, oferind bebelușului un somn liniștit și cu adevărat odihnitor. Datorită capacității mari de absorbție, noul strat al Pampers Active Baby se reactivează rapid, putând să absoarbă o nouă cantitate de lichid, chiar după câteva ore de la prima folosire.

Pe lângă stratul extra absorbant destinat perioadei de somn, Pampers Active Baby vine și cu:

● benzi laterale elastice care se întind sau contractă în funcție de mișcările bebelușului, pentru o fixare fermă și, totodată, flexibilă;

● material moale ca bumbacul care permite pielii să respire;

● potrivire anatomică, asigurând o protecție imbatabilă împotriva frecării;

● loțiune protectoare din aloe vera.

Nu uita de șervețelele umede Pampers Baby Fresh, pentru o senzație de prospețime ca după băiță, oriunde, oricând!

Pentru informații legate de dezvoltarea și îngrijirea micuțului tău, intră pe www.pampers.ro sau pe pagina de facebook Lumea mamicilor, la secțiunea "Întreabă experții". Medicul pediatru Roxana Rusu Pușcă și psihologul Cristiana Haica te așteaptă oricând cu sfaturi pentru tine și îngerașul tău.