4 reguli de aur pentru calmarea bebelusului

1. Plange? E timpul sa intervii

Nu se mai practica lasatul copilului sa planga cu argumentul ca “este bine pentru plamani”. Mama invata sa distinga mai multe tipuri de plans ale celui mic astfel incat, cu trecerea timpului, va stii cand bebelusul plange ca ii este foame, ca e murdar, din cauza oboselii sau pentru ca il doare ceva. Indata ce identifici cauza plansului, este bine sa intervii.

Plansul bebelusului este o modalitatea prin care acesta incearca sa-ti comunice ceva. Daca nu-l bagi in seama, ii refuzi comunicarea.

Pe de alta parte, daca il lasi sa planga mai mult timp, la un moment dat, este posibil ca bebelusul sa uite motivul initial, iar tie iti va fi mai greu sa-l calmezi.

Daca actionezi intr-un fel, chiar daca metoda nu pare sa dea roade imediat, tot te va ajuta sa nu te simti neglijenta.

2. Elimina cauzele medicale

Inainte de toate, este indicat sa te asiguri ca bebelusul nu plange pentru ca-l doare ceva (pentru ca nu se simte bine).

Orice tip de plans pe care nu i-l recunosti (mai ales daca este ascutit, daca se declanseaza brusc, in plina noapte) este un semnal de alarma si necesita o vizita la pediatru. Acelasi lucru trebuie sa-l faci si in cazul in care bebelusul are febra, tuseste, are nasucul infundat sau, dimpotriva, ii curge,  daca vomeaza sau daca are diaree.

3. Miscarea sau cantecul de leagan

- Canta-i un cantec de leagan;
- Pune-i un cd cu muzica clasica in surdina;
- Maseaza-i usor burtica;
- Porneste aspiratorul sau uscatorul de par in preajma lui. E posibil sa fie atras de zgomotul aparatului si sa inceteze sa planga.
- Lasa robinetul deschis, sa auda curgerea apei;
- Fa-i o baita calduta.

4. Accepta faptul ca plange

Dupa ce ai exclus motivele evidente (cauze medicale, foame, scutec ud, oboseala) si ai incercat sa-l inveselesti, iar bebelusul nu da semne sa inceteze sa planga, poti sa-l lasi singur cateva minute. Unul din motivele pentru care bebelusii plang este acela de a se elibera de tensiunea acumulata peste zi.

Plansul duce la scaderea tensiunii arteriale, la eliminarea toxinelor, la relaxarea muschilor si la imbunatatirea respiratiei.

Bebe va plange pana se va descarca de tensiuni, dupa care va dormi linistit.