Prima plimbare cu bebelusul

Pentru multe mamici, in special daca alapteaza, numai gandul la o iesire cu bebelusul le enerveaza.

Mult mai diferit fata de cum era inainte sa ai copilul, o iesire inseamna acum mult mai mult decat “imi iau cheile si portofelul si am plecat”.

Orice proaspata mamica trebuie sa ia in considerare urmatoarele: mancarea, vremea, haine de schimb, impachetarea si transportarea scutecelor.

Cum poti sa te asiguri ca prima iesire cu bebelusul merita osteneala si este cat mai relaxant posibila?

Unul din cele mai importante lucruri este sa te obisnuiesti cu ideea ca iti va lua mult mai mult timp decat ti-ai imaginat ca sa fii gata. Nu trebuie doar sa te imbraci si sa impachetezi, ci si sa ii dai sa manance copilului si sa il imbraci.

Unii experti sugereaza ca e bine sa asteptati cel putin 7-10 zile pana la prima iesire cu bebelusul, cu exceptia vizitelor la controlul medical.

Nu e niciun studiu stiintific referitor la aceasta recomandare, dar e de bun simt sa lasam ambele parti, parinti si copil, sa se obisnuiasca unul cu celalalt si sa se stabileasca o rutina.

Pana si asezarea corecta a copilului in scaunul special din masina poate fi o provocare.

Incearca sa ii dai sa manance si sa il schimbi inainte sa iesiti din casa, iar daca ai planuit sa stai mai mult de cateva ore, mai pune lapte praf sau gandeste-te la un loc unde poti sa alaptezi.

Anotimp, carucioare si suporturi

Iti poate lua ceva timp pana sa te obisnuiesti sa manevrezi “masinariile” pentru bebelusi, fie ele scaune de masina, carucioare, hamuri sau marsupii.

Asadar, oriunde te-ai hotarat sa mergi cu bebelusul pentru prima data, incearca sa nu mergi singura. Roaga-l pe sotul tau, pe o prietena, babysitterul sau bunica sa te insoteasca pentru a nu fi atat de stresata.

Tine cont de anotimp cand te hotarasti cu sa iti imbraci copilul pentru plimbare. Cand iesi din casa, imbraca-l pe copil cum te imbraci si tu pentru anotimpul potrivit.

Copiii isi pot mentine temperatura corpului, dar trebuie sa te feresti sa stai prea mult timp cu ei in temperaturi extreme.

Ce trebuie sa iei cu tine

Exista un motiv pentru care exista atatea feluri de genti pe piata, iar motivul nu este ca sunt niste accesorii sofisticate. Inainte sa ai un copil, probabil ca nu te-ai gandit ca va trebui sa cari atatea lucrusoare, dar daca nu pui haine de schimb, bebelusul tau va avea nevoie de ele in mijlocul unu magazin mare, sau va vomita pe hainute si va arata ca si cum ar fi varsat 200 de grame din sticluta pe el.

Impachetarea lucrurilor poate marea mai grea decat merita o noua mamica, dar cu un copil, pana si o plimbare in fata blocului poate necesita mai multe lucruri decat va puteti imagina.

Pune intotdeauna hainute de schimb, lapte, daca nu vrei sa alaptezi in public si pune mai multe scutece decat crezi tu ca ai nevoie.

Locuri care trebuie evitate

Sfatul pentru parinti este sa duca copilul intr-un loc care le place si in care se simt bine. Parintii ar trebui sa se fereasca de locuri ca malluri, bacanii, unde sunt foarte multi oameni care vor vrea sa iti atinga copilul si alti bebelusi care pot fi bolnavi.

Restaurantele dragute in care iei cina sunt rezervate cuplurilor, fara copil. Nu ai nici o garantie ca bebelusul va dormi in timpul mesei, iar ceilalti clienti ai restaurantului nu vor fi incantati sa fie intrerupti de zgomotele unu bebelus neastamparat.

Probabil ca pentru primele cateva iesiri va trebui sa iti faci liste si planuri, dar cu ajutorul celor dragi si o geanta plina cu de toate, in curand vei impinge cu mandrie si bucurie caruciorul prin parc sau magazine ca o profesionista.

Probabil vei fi mai simpatica data viitoare cand vei vedea o mama care se agita cu bebelusul ei in mijlocul unui magazin, considerand ca tu ai mai trecut prin asta si trebuie sa ii spui ce ar putea sa faca.

Lucruri esentiale pentru bebelusi si mamici:

- Cateva scutece;
- Creme pentru iritatii;
- Cateva prosopele;
- Servetele umede;
- Dezinfectant de maini sau servetele umede antibacteriene;
- O gustare si o sticla de apa pentru mamica;
- Telefonul mobil bine incarcat;
- Portofelul si buletinul mamei;
- Un rand de haine de schimb pentru copil;
- Masuta de schimbat copilul portabila;
- Punga de plastic pentru gunoi sau scutece murdare;
- O sticluta cu lapte praf sau lapte matern muls;
- Suzeta pentru copiii care folosesc;
- O paturica in plus.